看到这样的画面，是不是赶脚孩子都是天生的舞者，有音乐就可以随时开跳？在众多的兴趣班当中，舞蹈应该是被大多数家长选中的一类，每到周末，那些可爱的小女生们，不是在舞蹈班跳着舞，就是和父母去舞蹈班上课的路上~
哦，小男生其实也是很多的
说点官方的据不完全统计，截至2019年6月，北上广深等10大城市的舞蹈培训机构数量合计高达7878，相较2018年的2834，实现了178%的增长。数量的增长在一定程度上说明舞蹈培训需求旺盛。在这个旺盛需求的背后，明智的父母们一定要擦亮眼睛啊！
什么时候开始让孩子正式学习舞蹈？都有哪些舞种？应该如何选择？选舞蹈培训班的时候都要注意些什么？跳舞的时候有哪些可以做哪些不能做？要对天生的舞者们负责，接下来就好好看看这些姿（zhi）势（shi）吧~先来了解一下学舞蹈的好处吧，多到你数不清
舞蹈对孩子的身体健康有好处：
促进孩子的神经发育；提高孩子的耐力、活力、肌肉力量，促进孩子的心脏健康；提高孩子身体的灵活性；让孩子的形体更优美；让孩子的平衡感更好；促进孩子空间意识的发展；帮孩子学会放松；释放孩子多余的精力、压抑的情绪，有利于孩子的睡眠、专注力和日常生活；舞蹈对孩子的心理发展有好处：
增强孩子的自信心；提升孩子的艺术欣赏力；使孩子保持动力和灵感；帮孩子养成好习惯；提高孩子的认知能力；改善孩子的沟通能力；提升孩子的创造力；舞蹈对孩子的情感发展有好处：
提升孩子的自我价值；舞蹈很有趣，可以改善孩子的心情；增强孩子非语言交流的能力；跳舞是一种宣泄，满足孩子的情感需求；舞蹈作为一种爱好，让生活更有意义；舞蹈对孩子的社会性发展有好处：
舞蹈课通常不是一对一，孩子有机会结交新朋友。跳舞时，每个人都有自己的位置，需要团队合作。跳舞中需要安全和有组织的身体接触，孩子被教导要彼此尊重，可以理解不同的性别、身份等。舞蹈对孩子的学业成绩也有帮助：
孩子在舞蹈课上学到的好习惯，如合作、准时，都可以应用到学习上。跳舞让孩子充满自信，这也会在学校教育中表现出来。孩子学习并掌握跳舞这项技能，这种学习能力会迁移到学业上。这么棒的舞蹈真想出生了就学！想得美，哼~
关于这个问题，并没有统一的答案。
孩子都天生喜欢跳舞，有音乐就会手舞足蹈，High的不行，但舞蹈毕竟是身体活动，需要建立在各项运动能力的基础之上。太早开始舞蹈训练对孩子的肌肉和骨骼发育不利。
一般而言，孩子4岁以前，可以随意跳一些自由舞，跟着音乐进行有节奏的舞动，锻炼孩子的节奏感和协调性。
5岁左右，可以初步接触舞蹈学习，但重点在于培养孩子对舞蹈的兴趣，不要着急进行技能训练，更不能过分地做劈叉、下腰等高难度的动作。
7岁之后，孩子的身体骨骼发育比较完全了，可以开始正规而规律性的舞蹈训练，但一些较难的动作，比如芭蕾舞的足尖训练，需要判断孩子的身体发育情况，再评估学习节奏。
温馨提示：孩子之间的个体差异很大，具体什么时候开始学舞蹈要看孩子自身的发展情况，7岁只是一个平均年龄值，不是绝对值。
是不是我喜欢哪种舞就可以让孩子跳哪种呢？当然不是！
按照不同的标准，舞蹈可以分为很多种，比如古典舞、民族民间舞、芭蕾舞、街舞、拉丁舞（伦巴、恰恰恰、牛仔、桑巴、斗牛）、摩登舞（华尔兹、探戈、快步、狐步、维也纳华尔兹）。
对孩子来说，“选什么舞种”根本不是大问题，不管哪种舞蹈，都可以培养孩子优美的体态、良好的气质。况且，在启蒙阶段，孩子只需学一些简单的舞蹈动作，感受到跳舞的乐趣，对舞蹈产生兴趣，选择什么舞种并没有优劣之分。
现在很多专业培训机构，都会把儿童舞的启蒙因素融入到芭蕾舞、民族舞等课程之中，都挺适合孩子学习。对男孩来说，可能街舞、爵士会更受欢迎。
值得注意的是，建议孩子8岁之前最好不要学拉丁舞，因为拉丁舞胯部动作比较多，孩子过多进行胯部运动会造成胯部骨头闭合不完全。
史上最全的舞蹈机构挑选手册，拿走不谢~
看硬件设施：有营业执照；安静整洁； 地面是平整的地胶或地板；舞蹈房又大又亮，通风好，把杆、镜子、防护垫全都有，地板有弹性、足感舒适而防滑，能最大程度减少孩子受伤的概率；有更衣室、淋浴间和休息室；地段安全。
看师资：舞蹈专业出身；有舞蹈教师资格证；有一定的执教经验；熟悉儿童心理学。加分项越多越好，如，在著名舞蹈团担任过演员、有国际舞蹈协会认证、对新学员耐心、口碑好……
看课程设置：课程（尤其是入门课程）轻松有趣，能吸引孩子的注意力；根据孩子的发展特点制定课程计划；没有超出孩子年龄或身体负荷的动作；重视肢体表现力和艺术节奏感；不同年龄段或者能力不一样的孩子上课内容有变化，因材施教；孩子跳舞不幸受伤了，懂得第一时间应该怎样急救。
另外，每个班的学生数量是多少？有没有详细的收费列表，退班规定是怎样的？这些问题都需要爸妈提前了解清楚。
保持对舞蹈的热爱，你还可以这样做~
就像孩子有玩耍时间、绘本时间一样，你也可以抽出一点时间给孩子跳舞，将舞蹈融入到日常生活中。
多赞美孩子，就当孩子是摇滚明星一样；多支持孩子，告诉孩子你特别喜欢看他跳舞。
平常在家里邀请孩子一起跳舞；孩子上课、排练、表演、比赛时，都要在现场认真观看。
孩子上完舞蹈课后，和孩子聊聊今天学了什么新东西，感受如何，也可以邀请孩子表演一段，让孩子感受到你对他跳舞真的很感兴趣。
帮孩子意识到自己跳舞方面的优势，并把优势发扬光大，让孩子明白你为他感到骄傲，不必过多跟别人比较。
帮孩子设定合理的学习目标，同时向孩子展示实现目标的方法。
善待孩子的同学和其他父母，即使其他孩子表现得更好，也要通过祝贺来表达尊重，孩子也会从你的这些行为中获益良多。
舞蹈只是孩子生活的一部分，不要给孩子太大压力。让孩子释放天性，享受跳舞的乐趣，最重要！
说在最后
让孩子学舞蹈是一件好事，但爸妈千万不要急功近利，不要用劈叉、下腰、踮脚尖等高难度动作来衡量孩子的学习效果。
真正好的舞蹈教育，不仅是知识、技能和能力，更是要向孩子传递对跳舞的热情和喜爱。